Yrityksesi talouden
ja sinun kehon
hyvinvoinnin edistämistä yhdessä
Voima & liikkuvuus –valmennukset Turussa
Kun ihminen pitää itsestään huolta, hän heijastaa hyvinvointia myös ympärilleen. Hyvinvointi koostuu eri asioista – nautinnoista, itsensä ylittämisestä, taloudellisesta tasapainosta, hyvästä treenistä, ravinnosta sekä levosta.
Valmennuksissani kasvatamme voimatasojasi, lisäämme liikkuvuuttasi ja parannamme tasapainoasi yhdessä monipuolisten treenien kautta voimannostotekniikoihin perehtymistä unohtamatta. Näiden avulla saamme sinun kehostasi entista terveemmän ja eloisamman!
“Valmennus sai minut innostumaan treenaamisesta ja itsensä kehittämisestä uudella tavalla salitreenaamisen kautta! Susanna on ihana valmentaja, joka tsemppaa ja on aidosti mukana kehittämässä eteenpäin jokaisen yksilötavoitteita.”
Valitse sinulle sopivin Voima & liikkuvuus -valmennuskokonaisuus
PIENRYHMÄVALMENNUS
OMATOIMIVALMENNUS
YKSILÖVALMENNUS